Сдерживание эмоций приводит к блокированию выражения чувств и эмоциональности, что может привести к формированию неврозов, тягостных ощущений, болезней и предательству тела. Блокирование эмоций происходит путем напряжения мышц и блокирования сегментов тела, что может нарушить работу соответствующего сегмента тела. Сдерживание дыхания также может привести к ослаблению энергетической подпитки организма и предрасположенности к простудным заболеваниям.
# Здоровье
Статья о том, как правильно питаться для поддержания здоровья. Описаны рекомендации по приему пищи на завтрак, перекус, обед, полдник и ужин. Для каждого приема пищи указаны продукты, которые следует употреблять, а также рекомендации по питью воды после еды.